Zajęcia stacjonarne prowadzone są na poziomie podstawowym i średniozaawansowanym. Skupiamy się przede wszystkim na świadomym i zrozumiałym wykonywaniu pozycji. Duży nacisk kładziemy na uważny oddech oraz precyzyjną i bezpieczną praktykę.
Budowanie solidnego fundamentu jest kluczowe, aby rozwijać się i otwierać na nowe doznania.
Grupa Średniozaawansowana
Wtorek i Czwartek
19:00
Grupa Początkująca
Wtorek
17:45