Oddech zarządzany jest przez autonomiczny układ nerwowy, ale możemy świadomie go kontrolować po to, aby w zależności od potrzeby, dostosować go uspokajając ogarnięty stresem umysł lub do energetyzując ciało i mobilizując je do działania.

Terapie oddechowe pranayamy w komorze normobarycznej oferują unikalne doświadczenie integracji głębokiego oddechu z korzyściami wynikającymi z zmniejszonego ciśnienia atmosferycznego. W takim środowisku praktyka pranayamy staje się jeszcze bardziej skuteczna, umożliwiając lepsze dotlenienie organizmu oraz redukcję stresu. Kombinacja technik oddechowych pranayamy z terapią w komorze normobarycznej wspiera głębokie relaksowanie się i oczyszczanie umysłu, co przyczynia się do poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego.